Future maman
Réflexologie pour les futures mamans
Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux pour la future maman.
L‘aspect détente est très importante. La femme enceinte a besoin de moments à elle.
La réflexologie est apaisante, douce et sans aucun danger ni pour la future maman ni pour l’enfant. Depuis quelques années, elle fait enfin l’apparition dans les maternités et est de plus en plus conseillée et reconnue par les sages-femmes.
En effet, nous connaissons l’importance du bien-être physique et psychique chez la femme enceinte. Et toutes les émotions ressenties par la mère peuvent influencer l’enfant porté. En agissant sur la détente en général, la réflexologie peut réguler le sommeil et avoir une action apaisante sur l’état émotionnel de la mère et de l’enfant.
Pendant la grossesse :
La réflexologie permet de combattre le stress et d’apporter un état de relaxation profonde.
En générale, il est recommandé de recevoir des séances de réflexologie après la fin du 1er trimestre de grossesse. Il faut laisser le temps au fœtus de s’implanter correctement dans la muqueuse de l’utérus.
Il n’y a aucun risque à recevoir des séances de réflexologie plantaire pendant votre grossesse bien au contraire cela vous apportera une détente complète avec une méthode douce et adaptée à votre état.
Les zones réflexes des organes génitaux, utérus et zone pelvienne sont exclues du protocole de réflexologie. La séance sera plus courte et durera 45 minutes. Notre séance commence toujours par un entretien, prévoyez toujours une dizaine de minutes en plus à votre séance.
Après la grossesse :
La réflexologie accompagne les semaines après l’accouchement.
Elle peut vous aider à récupérer plus facilement et à retrouver votre vitalité suite à une possible grande fatigue. Elle vous aidera également à rééquilibrer le système hormonal, à soulager vos troubles organiques comme des problèmes digestifs et à retrouver une sérénité pour profiter pleinement de votre bébé.